现如今大家都会选择在网络上汲取相关知识内容，比如三七粉美容怎么用_内服加外用你知道吗，为了更好的解答大家的问题，小编也是翻阅整理了相应内容，下面就一起来看一下吧！

1.内服：三七有很好的美容养颜效果，一般建议内服加外敷效果更好。以下是三七的口服方法。

(资料图片)

方法：1。取三七1.5g左右。

2.用温水调匀服用。

3.也可以把三七直接倒进嘴里，用温水送服。

4.每天服用2-3次。

方法：1。取三七1.5g左右。

2.加蜂蜜搓成丸。

3.用温水送服。

4.每天服用2-3次。

2.外用：三七外用美容通常是把三七做成面膜。

三七蜂蜜面膜材料：三七5g，蜂蜜适量。

1.将三七和蜂蜜放入面膜碗中，搅拌均匀。

2.用温水洁面，促进毛孔张开。

3.将调整好的面膜均匀地敷在脸上。

4.20分钟后清洗干净，每周使用2-3次。

功效：美白、祛痘、润肤。

三七芦荟面膜1。将新鲜芦荟榨汁并除去残渣。

2.将3克面粉和3克三七倒入碗中。

3.加入芦荟汁，搅拌成糊状。

4.均匀涂抹于面部，15-20分钟后清洗干净。

功效：祛斑、去皱、收缩毛孔。

3.三七的美容功效有哪些：三七中的舒缓活血因子能促进皮肤新陈代谢，增加皮肤细胞的供氧量，促进体内血液循环，从而有助于减少皮肤色素沉着，淡化面部色斑。

抗皱三七中的活性成分有助于增加细胞活力，减少体内自由基，减少自由基对细胞的伤害，抚平皱纹，延缓皮肤衰老。

亮肤三七具有补血、养血、活血等功效。能增加体内血流量，促进新陈代谢，促进皮肤黑色素的代谢，有助于补充细胞水分和血氧，从而提亮肤色。

4.三七美容多久见效？具体时间因人而异。

一般皮肤状况好的人，用三七美容1-2个月后就能看到效果。因为每个人的体质和皮肤状况不同，所以无法确定具体的有效时间。

5.用三七美容要注意什么：1。口服剂量不宜过多。三七可以调节神经系统，过量服用三七可能会引起神经兴奋、精神亢奋、坐立不安等症状。

2、风热感冒不宜内服。三七是一种温药。风热感冒时口服三七，可能会加重风热感冒的症状，如发热、出汗、咽喉肿痛等。

3.孕妇不宜使用。三七有促进血液循环的作用，孕妇使用三七可能会刺激子宫血管，从而导致先兆流产。

4.面膜不要敷太久。一般建议敷三七面膜15-20分钟左右。如果时间过长，可能会影响皮肤的呼吸，导致皮肤缺水缺氧而干燥。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。